Le coaching des jeunes


"Ton avenir, c’est toi qui le crées, un pas après l’autre, avec confiance." - L’esprit Kaizen


Mon parcours a commencé en aidant les amis de mes enfants, avec des retours incroyables sur les transformations apportées à leur vie.


Nous avons travaillé sur leurs valeurs afin de mieux comprendre qui ils étaient et ce qu'ils voulaient.

Nous avons aussi préparé des voyages, des entretiens et des examens.


Mon objectif est de vous aider à prendre confiance en vous, définir vos objectifs et faire des choix en accord avec vos valeurs, tout en renforçant votre autonomie.


Afin de répondre au mieux à ces objectifs, je vous propose plusieurs packs.


★ Je veux savoir qui je suis

★ Je veux prendre ma vie en main

★ Je veux réussir


Les packs ne sont pas faits pour vous ? Choisissez la séance de coaching à 70€.

30min de coaching offertes sans engagement

30min de coaching offertes sans engagement

Le coaching pour Jeunes


"Ton avenir, c’est toi qui le crées, un pas après l’autre, avec confiance." - L’esprit Kaizen


Mon parcours a commencé en aidant les amis de mes enfants, avec des retours incroyables sur les transformations apportées à leur vie. Nous avons travaillé sur leurs valeurs afin de mieux comprendre qui ils étaient et ce qu'ils voulaient. Nous avons aussi préparé des voyages, des entretiens et des examens.


Mon objectif est de vous aider à prendre confiance en vous, définir vos objectifs et faire des choix en accord avec vos valeurs, tout en renforçant votre autonomie.

Afin de répondre au mieux à ces objectifs, je vous propose plusieurs packs.


★ Je veux savoir qui je suis ★

★ Je veux prendre ma vie en main ★

★ Je veux réussir ★


Les packs ne sont pas faits pour vous ?
Choisissez la séance de coaching à 70€.

30min de coaching offertes sans engagement

Je veux savoir qui je suis


Un travail sur les valeurs en 4 séances d’1h.

Ce travail vous permet de choisir le chemin qui vous correspond vraiment. C’est une chance précieuse à saisir lorsqu’on est jeune, pour éviter les dérives ou les mauvaises influences.

Objectifs du coaching

  • Découvrir vos valeurs essentielles
  • Aligner vos actions avec vos valeurs
  • Renforcer votre confiance en vous
  • Prendre votre chemin de vie aligné avec vos valeurs
  • Pas de pré-rquis.
  • Coaching individuel
  • En visio ou en présentiel
    ★ Lyon
    ★ Var
    ★ Alpes Maritimes
  • Durée : 4h (4 x 1h)
  • Tarif : 350€

Je veux savoir qui je suis


Un travail sur les valeurs en 4 séances d’1h.

Ce travail vous permet de choisir le chemin qui vous correspond vraiment. C’est une chance précieuse à saisir lorsqu’on est jeune, pour éviter les dérives ou les mauvaises influences.

Objectifs du coaching

  • Découvrir vos valeurs essentielles
  • Aligner vos actions avec vos valeurs
  • Renforcer votre confiance en vous
  • Prendre votre chemin de vie aligné avec vos valeurs
  • Pas de pré-rquis.
  • Coaching individuel
  • En visio ou en présentiel
    ★ Lyon
    ★ Var
    ★ Alpes Maritimes
  • Durée : 4h (4 x 1h)
  • Tarif : 350€

Je veux prendre ma vie en main


4 séances d’1h30 pour un travail en profondeur sur vos freins, vos peurs et tout ce qui vous empêche d'avancer. Libérez-vous de ce qui ne vous appartient pas et prenez le contrôle de votre vie.

Objectifs du coaching

  • Clarifier vos priorités
  • Gagner en confiance
  • Définir des actions concrètes
  • Reconnaitre et dépasser les obstacles
  • Devenir plus autonome
  • Pas de pré-rquis.
  • Coaching individuel
  • En visio ou en présentiel
    ★ Lyon
    ★ Var
    ★ Alpes Maritimes
  • Durée : 4h (4 x 1h)
  • Tarif : 400€

Je veux réussir


Un coaching spécial pour préparer votre entrée en école ou pour trouver une alternance. Il combine un travail sur le CV, la lettre de motivation et des entretiens blancs. Des séances pour prendre confiance en soi et trouver sa place.

Objectifs du coaching

  • Définir votre vision de la réussite
  • Renforcer votre confiance en vous
  • Élaborer un plan d’action concret
  • Optimiser votre CV et votre lettre de motivation
  • Affiner votre stratégie de recherche d'emploi
  • Préparer vos entretiens
  • Pas de pré-rquis.
  • Coaching individuel
  • En visio ou en présentiel
    ★ Lyon
    ★ Var
    ★ Alpes Maritimes
  • Durée : 3h (3 x 1h)
  • Tarif : 300€

Je veux réussir


Un coaching spécial pour préparer votre entrée en école ou pour trouver une alternance. Il combine un travail sur le CV, la lettre de motivation et des entretiens blancs. Des séances pour prendre confiance en soi et trouver sa place.

Objectifs du coaching

  • Définir votre vision de la réussite
  • Renforcer votre confiance en vous
  • Élaborer un plan d’action concret
  • Optimiser votre CV et votre lettre de motivation
  • Affiner votre stratégie de recherche d'emploi
  • Préparer vos entretiens
  • Pas de pré-rquis.
  • Coaching individuel
  • En visio ou en présentiel
    ★ Lyon
    ★ Var
    ★ Alpes Maritimes
  • Durée : 3h (3 x 1h)
  • Tarif : 300€

Comment se déroule une séance ?


Les séances sont structurées et reposent sur une écoute bienveillante et active. À travers des questions puissantes et une exploration de vos besoins, nous définissons ensemble vos priorités.


La première séance clarifie votre demande et pose les bases de notre travail. Ensuite, chaque séance est un moment d’exploration avec des outils pratiques pour vous aider à avancer.

Comment se déroule une séance ?


Les séances sont structurées et reposent sur une écoute bienveillante et active. À travers des questions puissantes et une exploration de vos besoins, nous définissons ensemble vos priorités.


La première séance clarifie votre demande et pose les bases de notre travail. Ensuite, chaque séance est un moment d’exploration avec des outils pratiques pour vous aider à avancer.

Vos temoignages


"Je ne connaissais pas cette méthode de coaching et je l'ai trouvée très constructive. Rania était dans l'écoute, la compréhension et la volonté. J'ai pu apprendre d'avantage sur moi, ce qui me plaisait et qui me définissait. Grâce à ce coaching, je sais quelles sont mes valeurs principales et j'apprends tous les jours sur ma personnalité et mes ambitions. Je recommande tout particulièrement Rania qui est extrêmement attentive et professionnelle. Elle a su décrire qui j'étais et ce qui me permettait d'avancer dans la vie."

Jeanne F.

"J’ai eu la chance de rencontrer Rania, une personne douce et à l’écoute, pleine d’empathie et de bienveillance, et animée par un dynamisme solaire qui fait du bien. L’appréhension à l’idée de me confier s’est alors envolée instantanément.

Rania a cette faculté à nous amener à se poser les bonnes questions, sans jamais nous brusquer, afin de puiser des ressources insoupçonnées en nous pour nous permettre d’avancer. J’ai, grâce à elle, pu identifier certains blocages, mettre des mots et des émotions dessus, et ainsi commencer un travail de lâcher prise qui me permet à ce jour d’avancer plus sereinement et en accord avec moi-même.
Je ne peux que vous recommander sa bienveillance et son expertise !"

Victorine M.

Vos temoignages

"Je ne connaissais pas cette méthode de coaching et je l'ai trouvée très constructive. Rania était dans l'écoute, la compréhension et la volonté. J'ai pu apprendre d'avantage sur moi, ce qui me plaisait et qui me définissait. Grâce à ce coaching, je sais quelles sont mes valeurs principales et j'apprends tous les jours sur ma personnalité et mes ambitions. Je recommande tout particulièrement Rania qui est extrêmement attentive et professionnelle. Elle a su décrire qui j'étais et ce qui me permettait d'avancer dans la vie."

Jeanne F.

"J’ai eu la chance de rencontrer Rania, une personne douce et à l’écoute, pleine d’empathie et de bienveillance, et animée par un dynamisme solaire qui fait du bien. L’appréhension à l’idée de me confier s’est alors envolée instantanément.

Rania a cette faculté à nous amener à se poser les bonnes questions, sans jamais nous brusquer, afin de puiser des ressources insoupçonnées en nous pour nous permettre d’avancer. J’ai, grâce à elle, pu identifier certains blocages, mettre des mots et des émotions dessus, et ainsi commencer un travail de lâcher prise qui me permet à ce jour d’avancer plus sereinement et en accord avec moi-même.
Je ne peux que vous recommander sa bienveillance et son expertise !"

Victorine M.


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